ハーブガイド
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春のストレスにはハーブで適応力をつける！～過敏性腸症候群偏～
精神的な不安定やストレスによる「心身症」に効果的な精神系のハーブがいっぱいあり、多くの科学的証明がなされているメディ…
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受難の花は植物性の精神安定剤〜パッションフラワー
パッションフラワー Passionflowerパッションフラワーは「自然の精神安定剤」といわれ、穏やかな鎮静作用があり、中枢性の痛…
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学名って何？
皆さんは、植物についている学名を気にして購入したりしていますか？今から1０年くらい前に、あるニュースが世の中を駆け巡り…
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親愛なるDr Dukeのハーブ療法〜鎮静・鎮咳のハーブたち
ハーブの研究者であり、元アメリカ農務省の顧問、医学博士で、農学・植物学者である、Dr Duke氏の数ある著書の中から、少しづ…
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ハーブティーを楽しもう！〜ハーブティーの淹れ方
ハーブティーは、植物の成分を身体に取り入れて、カラダやココロの調子を整えることが目的の一つです。ハーブは、使用部位つ…
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春はデトックスの時期！きちんと眠れていますか？
春の不眠とストレス疾患との関係眠れないという悩みはだれにでもおきる現象です。悩みがあるから眠れない人明日が不安で眠れ…
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有毒植物ってどんな植物？
食品安全委員会から、毎年有毒植物の情報が、当スクールの代表に届きます。その一部をご紹介します。知っておくと役立ちます…
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ハイビスカスの疑惑？
よくハーブの本とかに、ハイビスカスはエジプトのヒビス神に由来するとか、クレオパトラが飲んでいたとか。。いろいろな逸話…
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花粉症のメカニズムとストレスの関係
花粉症はなぜ起きるのか？ 花粉症のメカニズムと対策について花粉症に苦しむ人は本当に多いですね。でもその原因は花粉その…
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牧草の女王は栄養価の高い機能性野菜〜アルファルファ
アルファルファ（ムラサキウマゴヤシ）はワーファリンのリード化合物として有名ですが、食用ではスプラウト（発芽）として、…
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アレジーだけではないぞ！栄養価の高いデトックスハーブ〜ネトル
古代ギリシャ時代から栄養価の高い野菜として栽培され、ドイツの春季療法ではデトックスハーブとして春の季節のアレルギー対…
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アジアンフードの主役は心身疲労のケアマネ〜レモングラス
レモングラス LemongrassHerb of star of asian foods,and also care manager of mental and physical fatigue.(Lemongrass)…
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効果的なのは食べる前に飲む！マルベリーティー
糖分の分解と吸収を防ぐ働きがあることで一躍世界で有名になった"マルベリーティー"先日道端のマルベリーの木に小さな花のつ…
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ペパーミントはすっきりしゃっきりだけではないぞ！眠れない人にもおすすめ
ペパーミントは「精神機能の調整」「生体機能の調節」「栄養補給・美容」の全てを兼ね備えたハーブペパーミント Peppermint…
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芸術家たちを魅了した悪魔の酒アブサン〜薬草酒の会より
アブサンは薄く緑色を帯びた薬草系リキュールです。アルコール度数は70%程度と高いものが多く、低くても40％です。かつてフラ…
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免疫賦活関連のハーブ製剤やサプリメントの最新情報（日本時間4/23 19:4…
当社代表が理事を務めております、国際栄養食品協会に、国際機関よりコロナウイルスに関して、ハーブ製剤やサプリメントの最…
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植物由来の粘液質について考えてみる
植物由来の粘液質について調べてみた今回は植物のもつ性質のひとつ、粘液質の機能性について触れてみたいと思います。粘液質…
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消化機能を促進し血液循環を高めてくれるスパイス〜シナモン
シナモン Cinamonシナモンは消化機能を促進し、血液循環を高めて食欲不振や消化不良、吐き気、鼓腸などや風邪による咳や発熱…
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猫のハーブは人の気持ちも落ち着かせる〜キャットニップ
キャットニップは猫が好む香りを持つハーブとして知られ、人間にも同様の効果がありリラックス効果に加え、喉の痛みや風邪の…
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女性のためのフィトエストロゲンハーブ〜チェストベリー
チェストベリー〜女性の不定愁訴を整えてくれるハーブチェストベリー Chasteberryチェストベリーは女性の婦人科疾患のケアや…
